Quantcast
Channel: Kayzen
Viewing all 12254 articles
Browse latest View live

Lev Qumilyov-Etnogenezin passionar nəzəriyyəsi

$
0
0

    Lev Qumilyev 1912-ci ildə Sarskoe Seloda doğulmuşdur. Nikolay Qumilyov və Anna Axmatovanın yeganə oğludur. Atası kimi Lev Qumilyov da sovet dövründə represiyaya məruz qalmışdır. İkinci Dünya müharibəsində iştirak etməsi də onu represiyadan qoruya bilməmişdir. Stalinin ölümündən sonra anasının inadlı mübarizəsi sayəsində azadlığa çıxmışdır. Leninqrad universitetinin tarix fakültəsini bitirmişdir. Sovet şərqşünaslığında qədim türk tarixinin ən yaxşı araşdırmaçılarından biri hesab olunur. Lev Qumilyovun yaradıcılığının əsasını passionar nəzəriyyə təşkil edir. Etnogenezə dair passionar nəzəriyyənin banisidir. Bununla belə nəzəriyyəsi nə qədər məşhur olsa da bir çox tarixçilər tərəfindən qəbul olunmur.

   Lev Qumilyov etnogenezə aid saysız-hesabsız məqalələri, yeni ideyaları, parlaq analizi və orijinal nəticələri ilə seçilir. Onun fikrincə etnosların(xalqların) taleyində əsas rolu təbii amillər və onların məhsulu olan passionlar-ehtiraslı şəxsiyyətlər oynayır. Passionarların azlığı da, çoxluğu da etnos üçün fəlakətdir. Passionarların yaranmasında biosferin enerjisi başlıca rol oynayır.

    Maraqlı burasıdır ki, passionarlar təkcə müharibə dövründə azalmır. Belə olsaydı öz kollektivinin təntənəsi naminə həyatını qurban verən ayrı-ayrı şəxslərin məhvini asanlıqla izah etmək olardı. Lakin passionarlıq uzun sürən dinclik dövründə də, sülh zamanı da eyni sürətlə azalır. Həm də amansız dövrlərə nisbətən daha sürətlə. Lakin etnos üçün ən qorxunc dövr dinc həyatdan başqa etnosların hücumundan müdafiəyə keçid dövrüdür.

    Feodal müharibələri dövründə qadınlar döyüşə gedən qəhrəmanları sevirdilər. Beləliklə igidlər məhv olmamışdan əvvəl qeyri-qanuni olsa da bir nişanə qoyub gedirdilər. Uşaqlar böyüyüb atalarını tanımasalar da genlərin təsiri ilə onların əməllərini təkrar edirdi.

   Dinc dövrdə isə əksinə səliqəli və sakit adamlar qadınlar üçün ideala çevrilir, passionarlara həyatda yer olmur. Qonçarovun “Uçurum” romanında olduğu təsvir olunduğu kimi, qız inqilabçıya və artistə getməyib mülkədarı sevir. Belə vaxtlarda passionarlar lüzumsuz, çox vaxt isə cəmiyyətdə artıq adama çevrildiyinə görə sonsuz kimi məhv olub gedirlər. Etnos kənar zərbələrdən sarsılanadək onların itkisi hiss olunmur. Hiss olunanda isə itkinin nə dərəcədə ağır olduğu meydana çıxır.

   Hər hansı etnosun inkişafının dörd dövründə 4 imperariv qayda hökm sürür.

1. Əmələ gəlmə dövrü-“kim olmalısansa, elə də ol”

2. Cəmiyyətin individiumlara tələbatı dövrü-“necəsənsə, elə də ol”

3. İndividiumların bir-biriylə qanlı toqquşmaları dövrü-“mən necəyəmsə, sən də elə ol”

4. Etnosun dağılma dövrü-“özündən razı ol”


Siz də yaradıcı insanlardan birisinizmi?

$
0
0

Yaradıcı insanlar digərlərindən fərqli olaraq, ətrafa bir az fərqli baxırlar. Siz də həmin insanlardan birisinizmi? Bunu bilmək üçün yaradıcı insanların əsas xüsusiyyətlərini

1. Danışmadan əvvəl düşünmək. Yaradıcı insanlar yaradıcılıqlarına nəzarət etməyi yaxşı bacarırlar. Danışmadan əvvəl düşünər, hansı sözün harada, necə işlənəcəyini analiz edərlər.

2. Risk etmək. Yaradıcı insanlar yeni ideyalarını tətbiq etmək üçün risk etməkdən qorxmazlar. Düşündüklərini «bəyənilməz» deyərək bir qutuya qoyub, kənarda gizlətməzlər.

3.Özlərinə diqqət ayırarlar. Zehni və fiziki sağlamlıqlarını qorumağa çalışarlar. Sağlam bədəndə sağlam ruh olar. İnsanın özünə qulluq etməsi və özünə hörmət etməsi əsasdır.


Ardı

Səhraların möcüzəvi canlısı | Dəvə

$
0
0

Dəvələrin burnu səhraların yaşıllaşdırılmasına necə ilham mənbəyi olub?

Dəvə qanından tibb sahəsində necə istifadə edirlər?

Möcüzəvi şəffaf göz qapağı

Dəvələrin həzm sistemi necə qüsursuz tənzimlənir?

Bu canlılar çətin səhra şəraitində balalarını necə qidalandırırlar?

Dəvələr haqqındakı Quran möcüzəsi necədir?

Ərəb dilində “dəvə”, yəni “إبل – ibil” gözəlləşdirən, gözəllik verən mənalarındadır. Bədənindəki hər təfərrüat bir yaradılış möcüzəsi olan dəvəni uca Allah, həqiqətən, mənası kimi insanlara xeyir verməsi və xidmət etməsi üçün yaratmışdır.

Uca Allahın Quranda “Məgər dəvəyə baxmırlar ki, necə yaradılmışdır?” (Ğaşiyə surəsi, 17) ayəsi ilə diqqət çəkdiyi dəvə Rəbbimizin mükəmməl yaratma sənətini göstərən möcüzəvi xüsusiyyətlərə malikdir.

 Dəvənin burnu Afrikanın ən böyük enerji layihəsinə ilham mənbəyi olub

Dəvələrin yaşadığı qızmar səhralarda temperatur yüksək olmasına baxmayaraq, buxarlanacaq su olmadığına görə rütubət çox azdır. Rütubətin bu qədər az olduğu mühitdə dəvə nəfəs alarkən havadakı rütubəti itirməməlidir. Ona görə, uca Allah dəvələrin burnunu böyük, qırışlı və süngərəbənzər toxuma ilə örtülü yaratmışdır. Bu qüsursuz burun quruluşu sayəsində dəvələr havadakı rütubətin 66%-ini saxlayırlar. Beləliklə, nəfəs aldıqda 40°C-dən yuxarı temperaturu 20°C-yə qədər azaldaraq ağciyərləri üçün əlverişli edirlər.


Ardı

Tərləmənin insan sağlamlığına faydaları

$
0
0

İsti havalarda ən çox narahatlıq yaradan problemlərdən biri olan tərləmənin əslində insan sağlamlığı üçün faydalı olduğu müəyyən olunmuşdur. Tər vəziləri qanı təmizləyir və bədənin hərarətini normal saxlayır.

Tər vəzilərinin işləmə funksiyasının böyrəyin işləmə funksiyası ilə oxşar olduğu və orqanizmdəki bəzi ziyanlı maddələrin tər vəziləri vasitəsi ilə xaric olunduğu bildirilir.

Normal bir insanın orqanizmində bir milyona yaxın tər vəzisi vardır ki, bəzən bu vəzilərin hamısı orqanizmdəki ziyanlı maddələrin xaric olunmasında aktiv olurlar.

Həkimlər tərləmənin sağlamlıq üçün olduqca faydalı bir proses olduğunu və bunun qarşısının alınması yerinə tərləmə zamanı yaranan xoşagəlməz qoxunun qarşısının alınmasına üstünlük verməyin daha faydalı ola biləcəyini bildirirlər.

Tərlədikdən sonra tərin buxarlanması isə orqanizmdə hərarət balansını nizamlayır.

 

Uşaqların qaranlıqdan qorxma səbəbləri

$
0
0

Əgər uşaq qaranlıq qorxusundan qurtula bilmirsə, mütləq psixoloqa müraciət edilməli və problem aradan qaldırılmalıdır

Nədənsə, uşaqlar qaranlıqdan daha çox qorxurlar. Bəzən onlara elə gəlir ki, anaları yanında olmasa, heç nə edə bilməzlər.
Bu vəziyyəti aradan qaldırmaq yollarından biri, uşaqların erkən yaşlarında yataq otaqlarını ayırmaq və yuxu saatlarını müəyyənləşdirməkdir. Bu saat sabit olmalıdır, yəni dəyişməməlidir. 2-6 yaşlı uşaqlar üçün yuxu saatı 20.00-21.30, 7-12 yaşlı uşaqlar üçün 20.00-21.30, 15-18 yaşlı uşaqlar üçün isə saat 23.00 olmalıdır.

Həmçinin uşaq saat neçədə yatacağını bilməlidir. Qaranlıq olmasın deyə, uşaq yuxuya gedənə qədər gecə lampasından istifadə etmək olar. Dəhlizin işığı içəri düşürsə, yataq otağı dəyişdirilməli, yaxud qalın pərdə, günəşliklə işığın qarşısı alınmalıdır. Uşağın yatdığı otağın qapısı şüşəlidirsə, mümkün qədər bu şüşələr işığı keçirməyəcək şəkildə olmalıdır. Bütün bunlarla yanaşı, valideyn uşağın nədən narahat olduğunu bilməli və səbəbini aradan qaldırmalıdır.

Qaranlıq qorxusu uşağın yanında qanqaralığı salmaqdan, ailədaxili münaqişələrdən, dəcəllik edəndə onları ağlasığmaz şəkildə qorxutmaqdan, qorxulu şeylər danışmaqdan da irəli gəlir. Əgər uşaq qaranlıq qorxusundan qurtula bilmirsə, mütləq psixoloqa müraciət edilməli və problem aradan qaldırılmalıdır.

Lobyanın xeyirli xüsusiyyətləri

$
0
0
Bu məhsulun 200 dən artıq növü vardır. Qədim zamanlardan bəri bu məhsulu dərman bitkisi kimi istifadə edirdilər. Belə ki, lobyanın tərkibində, insan orqanizminin normal fəaliyyəti üçün lazım olan bütün komponentlər vardır.

Bu məqalədə sizə lobyanın arıqlamağa kömək olan xüsusiyyətlərindən məlumat verəcəyik. Tərkibi karbohidratlarla çox zəngin olduğundan, bir çox pəhrizlərdə bu məhsulun rasion üçün məsləhəhət görülməməsinə baxmayaraq, yaxın zamanda aparılan araşdırmalar bəlli etmişdir ki, lobya, əksinə karbohidratlar üçün blokator rolunu oynayır. Məhz bu səbəbə görə bir çox dietoloqlar lobya haqqında fikirlərini dəyişdi və onu bir çox pəhriz menyusuna aid etməyə başladılar.

Lobyanın mikroskop altında görünən xeyirli xüsusiyyətləri
Beləliklə, lobya kifayət qədər qidalı və doyumlu məhsul olduğundan, arıqlama periodunda sizə aclıq hissi keçirtməməyə kömək olacaq. Bunun səbəbi odur ki, tərkibində olan çətin karbohidratlar, bağırsaqda şişərək gec həzm olunur və bununla siz uzun zaman aclıq hissi keçirtmirsiniz. Həmçinin lobyanın tərkibində yavan zülallar vardır ki, o, sağlam çəki korreksiyası üçün vacib komponent sayılır.
Ardı

Döymə (tattoo)

$
0
0
Hindlilər, Yaponlar, Amerikanlar və Afrikadakı bəzi qəbilələr döyməni bəzək olaraq etsələr də, bir çox yerlərdə döymə xəstəliklərə və pis ruhlar qarşı qoruyucu bir tilsim olara tətbi edilir.

Döymə bəzəfərdi cəmiyyətdəki mövqeyini də ifadə edir. Tatu etmə ənənəsi xeyli köhnədir. Eradan əvvəl 2000-ci illərdə Qədim Misirdə, Qalliyalılarda,Britonlarda, Traklarda döymənin mövcud olması mumiyalardan bəllidir. Qədim Yunanıstanda vəRomada döymə barbarlara məxsus bir məşğuliyyət sayıldığı üçün kölələrə və cinayətkarlara məcbur edilirdi. O zamanlarda xristianlara döymə qadağan edilmişdi. Buna qarşı çıxan xristianlar bədənlərinə xaç və İsanın adını döydürmüşdülər.

Aradan əsrlər keçdikdən sonra avropalılar döyməyi unutdular. 18-ci əsr sonlarında denizaşırı gəzintilərdə Amerikan yerlilərinə və Polinezyalılarda döyməklə yenidənqarşılaşdılar. Avropa dilləri, döymə qarşılığı olan tattoo sözcüyünü Tahiti dilindəki tautausözündən almışdır. Tatu 20. əsrin başlarından sonra, xüsusilə dənizçilər arasında məşhurluqqazandı.

Romantik duyğuları, vətənpərvərliyi ya da dindarlığı ifadə etmək məqsədiylə döyməgeniş şəkildə istifadə edildi və indiki vaxtda da istifadə edilməkdədir. Amma gigiyenayaəhəmiyyət verilmədiyi və AIDS kimi bəzi xəstəlikləri bulaşdırdığı səbəbiylə döymə etməyəqanuni məhdudiyyətlər gətirilməsi üçün işlər aparılır. Döymənin müxtəlif edilmə üsulları vardır.
Ardı

Qadınlar haqqında ən yaxşı filmlər

$
0
0
Asfaltda Manon
"Ən yaxşı qısametraflı film" kateqoriyasında «Oskar» mükafatına nominant olub, Torontoda BKF-də izləyici simpatiyası mükafatını qazanıb.

Yaz günündə Manon adlı gənc fransız qadın velosipeddə sevgilisinin görüşünə tələsir və qəzaya düşür. Qızın gözləri qarşısından həyatın unudulmaz anları barədə xatirələr keçir.
Ardı

Brüs Uillis təcrübəsi

$
0
0
Bruce WillisMən balaca olanda, 40 yaşlı adamlar mənə qoca görünürdülər. Mən indi illərin yükünü hiss etmirəm, amma üzümdə qırışlar hiss edirəm. Çox gülmüşəm. Özümü ruhən 25 yaşında hiss edirəm. Amma içkini atmışam. Məncə, uşaqları olan adam içməməlidir. Mən öz uşaqlarımın xatirinə daha çox yaşamaq istəyirəm. Onlarla qaçmaq istəyirəm.

Uşaqlarımı böyüdərkən, əsas bir şeyi öyrəndim: İnsanın qaydaları olmalıdır. İnsan, günahkar olduğu halda məsuliyyətli olmalı və günahkar olduğunu etiraf etməlidir. Beləcə uşaqlar, sənin etiraf etdiyini biləcək və etiraf etməyi öyrənəcəklər. Məsələn, onlara deyirəm ki, insanları narahat etməyin. Açığı bu, qızlarım uşaq olarkən onlara ən çox verdiyim nəsihətdir.

Övladlarımı güldürürəm. Qəribə hərəkətlər edirəm və onlara saflığın gözəl olduğunu göstərirəm. Məncə uşaqları güldürmək lazımdır. Düşünəcək çox şey yoxdu. Əcaib-qəraib hərəkətlərlə başlaya bilərsiniz. Onları həqiqətən güldürəcək hər şey işinizə yarayacaq.

İlk dəfə ölümü düşündüyüm an ilk qızımın dünyaya gəldiyi andır.
Ardı

Daltonizm

$
0
0

İlk dəfə olaraq 1798-ci ildə ingilis John Dalton adlı bir kişidə rast gəlinən və sonrada onun adı ilə adlandırılan daltonizm bəzi insanların qırmızı və yaşıl rəngi seçə bilməməsidir.
Xəstəliyə səbəb göz arxasında yerləşən rəng detektorundakı hüceyrələrdə yerləşən konusların içərisindəki 3 piqmentin (qırmızı, yaşıl və mavi) hər hansı birinin və ya hər üçünün az olması yaxudda heç olmamasıdır. İngiltərədə nəşr olunan Nature jurnalında dərc olunan bir xəbərə əsasən Amerika alimləri daltonizmdən əziyyət çəkən Sam və Dalton adlı iki meymun üzərində 2 il müddətində bir təcrübə aparmışlar.
Təcrübədə gözün torlu qişasındakı işığı qəbul edən sinir hüceyrələrini qırmızı və yaşıl rəngi qəbul edə bilməsi üçün lazım olan zülalı təmin etdilər və nəticədə meymunlar rəngləri görməyə başladı.
Qeyd etmək yerinə düşərdi ki, bu xəstəliyə kişilərdə daha çox rast gəlinir. Daltonik bir kişinin qızı heç vaxt daltonik olmur lakin onun əlamətlərini özündə daşıyar və gələcəkdə onun oğlu daltonik ola bilər.

Uçurumun kənarında

$
0
0

Siz nə zamansa uçurumun kənarında olmusuz? Sözün məcazi yox, həqiqi mənasında. Rusiyalı fotoqraf Kiril Oreşkinin təqdim etdiyi bu selfilərə baxın. O, şəhərin ən hündür yerlərinə çıxaraq bu əsərləri yaradır. Yəqin çox az adam buna cəsarət edər. Axı bu, əsl dəlilikdir: Ayağının altında uçurum, özündə bir əlinlə sallanırsan…
Ardı

İşgüzar xanımlar üçün yay makiyajı

$
0
0
Hər gün az ya da çox makiyaj etmək məcburiyyətində qalan iş qadınları üçün yay makiyajının iki ayrı əhəmiyyəti var:
Birincisi dəri sağlamlığını qorumaq, ikincisi də təbii olmaq.

Bunun üçün altı addımlı bir makiyaj müddətindən keçəcəyik.

Dərinizi hər səhər və hər axşam təmizləyin.
Yatmadan əvvəl təmizləyici köpük-tonik və gecə kremindən istifadə etməyə laqeyd yanaşmayın.
Səhərlər üzünüzü yuduqdan sonra daha yüngül bir sakitləşdirici ya da canlandırıcı tonik istifadə edin.
20 dəqiqə sonra günəş qoruyucu bir kremdən istifadə edin.

Daha təbii və yüngül bir tonal krem tətbiqi üçün yüngülcə nəmləndirilmiş bir makiyaj süngəri istifadə edin.
Çox az bir miqdar tonal kremlə möcüzə bir təsir tutmuş olacaqsınız.
Bürünc görünüşdən xoşunuz gəlirsə, üzərində bürünc pudradan da istifadə edə bilərsiniz

Ən əhəmiyyətli nöqtəyə gəldik:
Ardı

Gün eynəyini düzgün seçmək üçün 5 məsləhət

$
0
0
Alimlər parlaq günəşin gözlər üçün ziyanlı olduğunu isbat ediblər. Yay aylarında günəş şüalarının təsiri daha intensiv olduğundan bu müddət daha da ziyanlı sayılır.

Məhz bu səbəbdən bir çoxlarımız yay aylarında günəş eynəklərindən intensiv istifadə edirik. Bu həkimlərin fikrinə görə mütləq sayılır. Bu məqalədə sizə, günəş eynəyini düzgün seçmək üçün bir neçə məsləhət verəcəyik:

1. Plastik yoxsa şüşə?
Yadda saxlayın ki, yüksək dərəcədə tündləşdirilmiş linzalar, heç də keyfiyyətli və qoruyucu demək deyil. Tünd linzalı ucuz və keyfiyyətsiz eynəklər, nəinki xeyirsiz sayılır,onlar hətta gözlərə travma vura bilirlər. Səbəb odur ki, tünd şüşə arxasında göz bəbəyi genişlənir, nəticədə arasından daha çox işıq keçmiş olur.

Şüşə eynəklər, tam olmasa da ultraviolet şüaların qarşısını alır.

Polikarbonatdan hazırlanan plastik linzalar, yalnız A və B tipli ultrabənövşəyi şüaların qarşısını ala bilir… Orqanik linzalar sınmırlar, lakin onların səthində cızıqların daha tez yaranması səbəbindən bu tip linzalarla daha ehtiyyatlı olmanız məsləhət görülür.

2. Əlavə vərəq tələb edin.(qoşma)
Keyfiyyətli gün eynəklərini optikalarda və yaxşı eynək mağazalarından almaq olar. Bu eynəklər əsasən markalanmış (nişanlanmış) olurlar və onların hər birinə əlavə kağız aid edilir. O kağızda eynəyin günəşdən qorunma səviyyəsi və onu hansı hallarad taxmanız göstərilir. Ümumilikdə 0-4 qədər müxtəlif qoruma dərəcəli 5 filter kateqoriyası vardır.
Ardı

Badımcan salatı

$
0
0
Tərkibi:
4 ədəd (incə-uzun) badımcan 
1 ədəd (iri) qırmızı istiot 
3 Yemək qaşığı (dolu) qatıq 
1 yemək qaşığı (dolu) mayonez 
2-3 diş sarımsaq 
1 yemək qaşığı zeytun yağı 
Duz

Hazırlanması:
Badımcan və bibərləri qızardın. Qabıqlarını soyub iri-iri doğrayın.
Ayrı bir qabda; qatıq, mayonez, yağ, duz və əzilmiş sarımsağı qarışdırın. 
Qatıqlı qarışığa badımcan və bibərləri əlavə edib qarışdırın. 
Yarım saat saxlayıb süfrəyə verin.

Mədə dərmanlarını özləri istehsal edən timsahlar

$
0
0

Öz bədən ağırlığının təxminən 23%-i qədər yemək yeyən timsahlar heç vaxt mədələrində narahatlıq hiss etmirlər. Çünki mədə dərmanlarını özləri istehsal edirlər. Üstəlik, bunu müasir dövrdə istehsal edilən bəzi mədə dərmanları ilə eyni xammaldan istifadə edərək edirlər. Bu dərmanı qanlarının axma istiqamətini dəyişdirərək əldə edirlər.

İnsan, məməli və quş damarlarının timsahlarda olduğu kimi, xüsusi axma sistemi yoxdur. Sol aorta damarı timsahlardan başqa bütün canlılarda karbondioksidi daşıyan çirkli qanın ürəyin sağ tərəfindən nasosla vurularaq ağciyərlərə çatmasını və buradan karbondioksid alaraq ağciyərlərdən kənara atılmasını təmin edir. 

Timsahlar isə  sol aorta damarından istədikləri kimi istifadə edirlər. Yeməkləri həzm edərkən qanın normal axma istiqamətini dəyişdirərək karbondioksidlə zəngin olan qanı mədələrinə göndərirlər. Çünki ifrazat vəzlərinin həzm üçün mədə turşusuna, bikarbonat ifraz etmək üçün karbondioksidə ehtiyacı var. 


Uzun həyatın DNT-si araşdırılır

$
0
0

Amerikalılardan ibarət olan bir qrup 100 yaşlı insanların genetik quruluşunu kəşf etmək üçün təşkil ediləcək 10 milyon dollarlıq X Genomiks mükafatını almaq üçün fəaliyyətə başladı.

Genetika alimi dr. Jonathan Rothberg uzun və sağlam həyatla əlaqəsi olan genləri təyin etmək üçün yarışa qatılır.

DNT sisiləsi tibbi diaqnozlarun təyin edilməsi ilə yanaşı, xəstələrin genetik quruluşuna xas dərmanların yazılmasını da mümkün edə biləcək.

Proyektin fəaliyyətə başlaması üçün yüz yaşı ötmüş yüz adam DNT nümunəsini tədqiqatçılara bağışladı.

Elm adamları çox uzun yaşayan insanları ürək xəstəliyi və ya xərçəng kimi xəstəliklərdən qoruyan nadir genetik dəyişikliklərin olduğuna inanırlar.


Ardı

Sellüliti yaradan və ona qalib gələn məhsullar

$
0
0

Mükəmməl bədənə sahib olmaq istəyirlər qadınlar  «portağal qabığı» kimi derdən qurtulmaq üçün rasiondan sellülitin yaranmasına səbəb olan bəzi məhsulları çıxarmaq kifayətdir. Hansı məhsulları?

Kofein

Əksəriyyətimiz səhəri qəhvəylə başlayırıq, çoxlarını isə bu dadlı, gümrahlandırıcı içki bütün gün ərzində «müşayiət edir». Problem ondadır ki, qəhvəni gün ərzində 1 fincandan artıq istifadə etdikdə qan dövranını aşağı salır, bu da piylənməyə səbəb olur. Kofeini yalnız kiçik dozalarda istifadə etmək əlverişlidir ki, qan dövranına və metobolizmə müsbət təsir etsin. Əgər siz sellülitlə mübarizə aparmaq istəyirsinizsə, qəhvədən tam imtina edib, onu təbii çaylarla əvəz edin. 

Şəkər

80 q şəkər qəbul etmək kifayətdir ki, qadın orqanizmində azad radikalların sayı demək olar ki, bir yarım dəfə böyüsün. Buna görə arteriyaların və damarların divarları öz elastikliyini itirir, qan dövranı ilə sellülit əmələ gəlməyə başlayır. Bundan başqa, şəkər istəyini gücləndirir, məhz bu maddənin bolluğu «portağal qabığı» effektinə təsir edir.


Ardı

Üstü açıq avtomobillər karlığa səbəb olur

$
0
0

Bu dəfə də ABŞ LOR (qulaq, burun, boğaz) mütəxəssislərinin keçirdiyi ənənəvi toplantıda aparılan yeni bir araşdırma nəzərdən keçirildi. Tədqiqatın əsas isiqamətləri və əldə edilən nəticəyə görə üstü açıq və yüksək sürətə malik avtomobillərin karlığa səbəb olur.

Mütəxəssislər bildirir ki, üstü açıq avtomobillə saatda 80-120 km sürətlə hərəkət edən zaman qulaqlar olduqca gurultulu və müntəzəm bir səsə məruz qalır.

Tədqiqata əsasən üstü açıq bir avtomobil saatda 80-100 km sürətlə gedərkən avtomobildəki insanın məruz qaldığı səsin həcmi 88-90 desibelə çatır ki, bu da karlığa səbəb olan 85 desibel limitindən yuxarıdı.

Mütəxəssislər bu kimi hallarda eşitmənin tədricən zəiflədiyini və bunun bir neçə il sonra tamamən karlığa gətirib çıxardığını bildirirlər.

Xalq təbabəti ilə baş ağrılarının müalicəsi

$
0
0
Hər bir insan həyatında baş ağrıları ilə üzləşir. Bir çox hallarda belə baş ağrıları heç bir ciddi xəstəliklərə işarə etmir və fiziki, əqli yorğunluqdan, stresdən, gərginlikdən əmələ gəlir.

Lakin tez-tez təkrarlanan baş ağrıları müxtəlif və bəzən çox təhlükəli xəstəliklərin simptomu ola bilər. Bu səbəbdən əgər sız tez-tez təkrarlanan baş ağrılardan əziyyət çəkirsinizsə, mütləq həkimə müraciət edin.

Xalq təbabəti baş ağrıları ilə mübarizədə müxtəlif və çox təsirli vasitələr təqdim edir.

Bu vasitələrin arasında:
— Limonu soyun, qabığın içərisində olan ağ təbəqəni xaric edin və limon qabığını gicgahlarınıza qoyun. Başınızı yumşaq yun şərflə bağlayın və uzanın.

— 1 fincanda 1 çay qaşığı yaşıl çay dəmləyin, 1/3 çay qaşığı darçın və 1 qaşıq nanə qurusu dəmləyin. Bu çayı için və uzanın. (Hipotoniklər üçün bu çay əks-göstərişdir.)
Ardı

Övladınıza ad seçərkən diqqətli olun

$
0
0

Ad seçəndə diqqətli olun ki, o ad övladınızın üzərində damğa, qüsur kimi görünsün.
Ailədə uşaq doğulur. Böyük-kiçik hamı ad düşünür, ad seçir. Biri babanın adını məsləhət görür, biri dəbdə olan adlardan birini təklif edir, biri də bu ikisinin arasında bir şey axtarır. Xülasə, fikirlər səslənir, məntiqlər toqquşur. Hamı da öz dediyinə haqq qazandırmağa çalışır.

Valideynin övlad qarşısındakı ilk borcu ona gözəl bir ad verməkdir. Yəni bu işdə məsuliyyət valideynlərin boynuna düşür. Bu haqq onlara aid olsa da, valideynlər bu haqqı könüllü şəkildə babaya, nənəyə də həvalə edə bilərlər.
Ad məsələsi ümumiyyətlə, həssas mövzudur. Qədimdən uşaqlara adlar seçilərdi: Əhməd, Məhəmməd, Mahmud, Mustafa, İsmayıl, Əli, Həsən, Hüseyn, Mehdi, Sahib, Xədicə, Fatimə, Ayişə… Bu adların hamısı dini xarakter daşıyır.


Ardı
Viewing all 12254 articles
Browse latest View live


<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>