Qreyfurt Araşdırmalar müntəzəm olaraq yemək zamanı qəbul edilən yarım 
qreyfurt və ya 150 ml qreyfurt şirəsinin 2 həftədə 2 kq arıqlamağa səbəb olduğunu ortaya çıxarıb. Qreyfurtda olan aşağı səviyyəli qlukogen sayəsində insulin və xolesterolun səviyyəsi aşağı düşür. Qreyfurtda olan inositol təbii şəkildə yağları əridir və acı tamlı maddə metabolizm prosesini sürətləndirərək yağları asan şəkildə parçalaya bilir.
Yaşıl çay Yaşıl çayın xərçəng xəstəliyinə qarşı təsiredici xüsusiyyəti məlumdur. Bundan başqa, metaboliz prosesi sürətləndirərək bədəndəki yağların əriməsini də təmin edir. Yeməkdən sonra içilən 1 fincan yaşıl çayın faydasını qısa zaman kəsiyində görmək mümkündür. Hər gün qəbul edilən 5 fincan yaşıl çay 70-80 kalorinin azalmasına səbəb olur.
Az yağlı süd məhsulları Kalium mənbəyi olmaqla yanaşı, süd məhsulları yağ hüceyrələrinin də əriməsinə kömək olur. Gündə 3-4 dəfə az yağlı süd məhsulları qəbul edən qadınların yağ əritmələri bu məhsulları yeməyənlərlə müqayisədə 70 faiz daha çoxdur. Kalsium bədənin yağları daha sürətlə əritməsini təmin edir. Gündəlik olaraq 1.200 mg kalsium qəbul etmək lazımdır.
Ardı
İsti havalarda yuxu problemləri artır. Xüsusi ilə havasız gecələrdə yatmaq demək olar ki, imkansızdır.
kimiparlaqlıq bəxş edən vasitələrdən biri limondur. Bir saç spreyi şüşəsinin dörddə birini təzə sıxılmış limon suyu ilə şüşəni geri qalanını isə suyla doldurmaqla bu qarışığı baş dəriniz islanmayacak qədər tətbiq edin. 30 dəqiqə keçəndən sonra çöldə günəş işığının altında dayanaraq limonlu suyu 2 saat saçınızda saxlayın. Limonlu su dərininin qabarmasına səbəb olduğundan təmas anında günəş işığına çıxmamaq məsləhətdir. Bu saçların qurumasına səbəb olduğu üçün qarışığın istifadəsindən əvvəl və istifadədən sonra saçları kremləmək lazımdır.
Saç uclarının qırılmasını necə önləmək olar?
Artıq yay gəlib. Bütün qadınlar arıqlamağın müxtəlif yollarını axtarır. Gecə-gündüz idmanla məşğul olur. Təbii ki, idmanın faydalarını danmaq olmaz. Lakin bir neçə qidalar var ki, onlar istənilən nəticəni daha tez əldə etməyə kömək edir. 
səbəbləri bunlardır;
hündürlüyü 9 metr, uzunluğu isə 360 metr olan ziqzaqşəkilli daş hasar hər biri 300 ton ağırlığında əhəng daşı bloklarından inşa edilmişdir. Anaq heç bir sement və ya əhəngli qatışıqdan istifadə edilməməsinə baxmayaraq, bu daşların arasına bıçaq belə soxmaq olmur.
O, fəlsəfədə ilk dəfə olaraq dialektikanı sistemləşdirən, Marks və Engels kimi mütəfəkkirlərin özlərinə müəllim hesab etdikləri bir filosof idi. Lakin bütün bunlar kifayət deyil, sovetlər dönəmində Hegel idealist, mühafizəkar, mövcud mürtəce rejmin müdafiəçisi kimi təqdim olunur və tənqid edilirdi. Həmin dönəmin çap olunan bütün fəlsəfi-elmi kitablarına nəzər yetirsək, görə bilərik ki, Hegelin tənqidi eyni ssenari ilə davam edir.
İki rəfiqə görüşdüyü zaman birinci növbədə kişilərin qeybətini edirlər. Onlar kişiləri yola gətirməyi, münasibətlərinin hər zaman yaxşı olması üçün “axmaq sarışın” roluna girmək lazım olduğunu düşünürlər. Çünki kişilərin əslində güclü və ağıllı qadın istəmədiyinə inanır, münasibətləri davam etdirmək üçün özlərini fəda etmək gərəkliyini düşünürlər. 
görürlər?
— bir az tonal krem və üzərinə yüngül pudra çəkin.
Bir gün insan vergülü itirdi. O zaman fikirləri bir-birinə qarışdı, mürəkkəb cümlələr qurmaqdan qorxdu. Bəsit cümlələr qurmağa başladı. Cümlələri bəsitləşdikcə fikirləri də bəsitləşdi.